"СУПЕР-ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ"
Курс строительства тела с помощью штанги.
Зигмунд Клейн
Чемпион Америки по тяжелой атлетике
Издано: "THE MITRE PRESS"
Mitre Chambers, Mitre Street, London, E.C.3.
Пятое английское издание.
Содержание
Предисловие. Введение.
Упражнения 1-3.
Упражнения 4-6.
Упражнения 7-9.
Упражнения 10-12.
Упражнения 13, 14.
Дополнительные упражнения с гантелями.
Стандартные упражнения со штангой.
В галерею
Клейна
